Beschreibung
Leistung — Technik — Methodik
320 Seiten, 52 Fotos und Abbildungen, Broschur, 14,8 x 21 cm
Inhalt
Die Rhythmische Sportgymnastik (RSG) gehört zu den Sportarten mit anspruchsvollen Bewegungsstrukturen. Sowohl im Einzel- als auch Gruppenklassement beinhaltet das Wettkampfprogramm Kompositionen mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keulen, Band).
Im Wettkampf und Training fließen besonders Mittel und Methoden angrenzender künstlerischer Bereiche, wie der Musik, des Tanzes, der Jonglerie und Bodenakrobatik ein. Sie entfalten in besonderem Maße die Kreativität der Sportlerin.
Das Buch behandelt die Merkmale der Technik und Trainingsmethodik in dieser Sportart, die stoffliche und methodische Aufbereitung der verschiedenen Trainings bereiche sowie die Bedeutung und Funktion der Musik im Training und beim Gestalten der Übungen.
Autoren
Renate Schwabowski
Regina Brzank
Ingrid Nicklas
