Funktionelle Gymnastik
Grundlagen-Methoden-Übungen
Die funktionelle Gymnastik ist die effektivste Methode zur Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates.
Auf die anatomischen und physiologischen Grundlagen folgt im Buch ein Überblick über die Methoden der funktionellen Gymnastik.
Im Mittelpunkt des Buches stehen Übungen zur Kräftigung, Stabilisation und Dehnung sämtlicher Muskelgruppen.
Die Autoren Erich Quenzer, Hans-Ulrich Nepper
4., aktualisierte und ergänzte Aufl. 2008, 152 S., 54 Strichabb., zahlr. s/w-Abb., 17 Tab., kt.,
ISBN: 978-3-7853-1764-8, ISBN-10: 3785317646, ISBN-13: 978-3785317648
Verfügbarkeit: Bitte beachten Sie, dass es sich bei diesen Artikeln um einen Restposten handelt den wir in identischer Form/Material/Ausführung nicht mehr bestellen können.
Erhältlich sind dadurch ausschließlich die Mengen, die sie hier bestellen können.
Bitte beachten Sie, dass wir uns Bestandskorrekturen sowie einen Zwischenverkauf vorbehalten. Dadurch gibt es leider keine Garantie dafür, dass ein Artikel, den Sie hier bestellen können, auch noch tatsächlich am Lager ist.
Bitte warten Sie daher vor einer Zahlung unbedingt auf unsere Rechnung. Dort aufgeführte Artikel sind dann auch definitiv für Sie reserviert
![Der perfekte Tanz Vol. 31 [3:22]](https://www.dance-fit.de/media/image/product/8230/lg/der-perfekte-tanz-vol-31.jpg)
